避難が必要なとき

避難するときのルール

避難をするときは電気のブレーカーを切ってから避難するようにしましょう。

また、混乱防止のため、決められたルールと秩序を守り、お互いに協力しあうことが大切です。

特に高齢者、障がい者、妊産婦、乳幼児、疾病者、外国人など、自力で避難することが困難な人々（災害時要援護者）を安全に避難させるために、地域が一丸となって積極的な支援を心がけましょう。

災害時には恐怖と不安から、パニック（混乱状態）が発生する恐れがあります。

パニックが発生すると、災害による被害がさらに大きくなることもあります。災害時にはデマに惑わされず、テレビやラジオ、市ホームページなどからの正しい情報の入手に心がけ、冷静な判断、行動を心がけることが重要です。

緊急地震速報を見聞きしたら

地震発生後は

避難が必要な地域の住民に対して「避難指示」が出されます。

避難所で生活をするのは大変不自由なことです。ストレスや過労から体調を崩してしまうことがりあります。避難している住民同士で助け合い、支援してくれる医師・看護師・ボランティアなどに相談し、心身の健康を保つようにしましょう。

長時間、足を動かさないでいることで足の静脈に血栓ができ、歩き出した後などに血栓の一部が血液に運ばれ、肺の血管をふさいでしまう病気がエコノミークラス症候群です。対策として、座ったままでも足の指やつま先を動かし、十分な水分を取り、ゆったりとした服装で過ごしましょう。

相次ぐ余震への恐怖や避難所生活での不自由さから、車の中で寝泊まりを続けた場合、プライバシーは確保されますが、狭い車の中ではゆっくり休むことができません。また、エコノミークラス症候群や、暖房の付けっ放しによる一酸化炭素中毒の危険性も高くなるため、注意が必要です。

くらし文化部安心安全課
〒480-1196 愛知県長久手市岩作城の内60番地1

電話番号：0561-56-0611
ファックス：0561-63-2100

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