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更新日:2020年2月25日

地域いきいきライフ推進事業

 市民や事業者などのみなさんの力を活かして、地域での健康づくり活動を進め、一人ひとりが「いきいきライフ」を実現できるように支援していきます。

 どこでもいきいき運動教室

 みなさんが集まる場所に、運動講師を無料で派遣します。ご要望に応じて内容を調整します。

 派遣条件

 派遣料

 無料

 派遣時間

  最大90分程度(短時間希望も相談に応じます) ※簡単な事業趣旨の説明を含みます。

派遣回数

 1つの集まりの場につき、1か月に1回まで、かつ年度で8回まで

派遣対象

 下記の条件を全て満たす集まりの場を対象とします

  • 市内在住の65歳以上の方が5人以上で参加すること 
  • 運動等を安全に実践でき、かつ他の迷惑にならない市内の場所を申請者が用意できること
  • 当該運動等の実践が、営利を目的としたものでないこと

運動内容

 コーディネーション運動※1、ロコモ予防運動※2、腰痛・肩こり予防運動、うたコット・ヨガなどの運動教室・・・(最大月1回)

 口腔ケア、栄養プログラム・・・(期間内各1回)

※1 身体各部位をなめらかに効率よく動かす能力(コーディネーション能力)を向上させる運動

   どこでも笑顔の健康習慣(PDF:1,702KB) ←こちらをご覧ください。長寿課でも配布しています。

※2 運動器の障がいのために移動機能の低下をきたした状態をロコモティブシンドローム(和名:運動器症候群)という。

申込先

(株)長久手温泉 (委託事業者)

電話 0561-64-3511 FAX 0561-64-2647

 いきいきライフパーティー (毎月実施!)

健康づくりに関心のある皆さんが集まって楽しく運動します。

脳・神経系を刺激し、身体全体を効率よく使うことができるように、コーディネーション運動を行いましょう。

参加者同士のコミュニケーションを目的とした運動も行います。後半には健康寿命延伸・ロコモ予防を目的としたオリジナル体操「ながくてハーモニー体操」をおこないます。

        lifeparty    koushukai

参加費

 無料

 開催日時

日にち 時間 場所

令和2年2月12日(水曜日)

午後1時30分から午後3時まで

市役所西庁舎3階研修室

令和2年2月18日(火曜日)

午後1時30分から午後3時まで

福祉の家 集会室

令和2年3月11日(水曜日)

午後1時30分から午後3時まで

市役所西庁舎3階研修室

令和2年3月17日(火曜日) 午後1時30分から午後3時まで 福祉の家 集会室

※月によって日時や場所が異なります。お間違えのないよう、ご確認ください。                              

 

 スポーツボイス~男の声を取り戻せ!~ (男性限定)

スポーツボイスとは、㈱第一興商とのコラボ企画で、体と声のトレーニングを融合した新感覚フィットネスです。

男性限定のプログラムです。声を出したり、体を動かしたりしたい方、お気軽にご参加ください!

声を出しにくくなった、カラオケでもっとうまく歌いたい、そう思った方!腹式呼吸で声が出やすくなりますよ!

 

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参加費

無料

開催日時

日にち 時間 場所

令和元年5月15日(水曜日)

令和元年5月24日(金曜日)

午後2時から午後3時30分まで

午前10時40分から午後12時まで

福祉の家2階研修室

令和元年6月5日(水曜日)

令和元年6月21日(金曜日)

午後2時から午後3時30分まで

午前10時40分から午後12時まで

福祉の家2階研修室

令和元年7月17日(水曜日)

令和元年7月26日(金曜日)

午後2時から午後3時30分まで

午前10時40分から午後12時まで

福祉の家2階研修室

令和元年8月21日(水曜日)

令和元年8月23日(金曜日)

午後2時から午後3時30分まで

午前10時40分から午後12時まで

福祉の家2階研修室

令和元年9月4日(水曜日)

令和元年9月20日(金曜日)

午後2時から午後3時30分まで

午前10時40分から午後12時まで

福祉の家2階研修室

令和元年10月16日(水曜日)

令和元年10月18日(金曜日)

午後2時から午後3時30分まで

午前10時40分から午後12時まで

福祉の家2階研修室

令和元年11月6日(水曜日)

令和元年11月22日(金曜日)

午後2時から午後3時30分まで

午前10時40分から午後12時まで

福祉の家2階研修室

令和元年12月25日(水曜日)

令和元年12月20日(金曜日)

午後2時から午後3時30分まで

午前10時40分から午後12時まで

福祉の家2階研修室

令和2年1月15日(水曜日)

令和2年1月31日(金曜日)

午後2時から午後3時30分まで

午前10時40分から午後12時まで

福祉の家2階研修室

令和2年2月5日(水曜日)

令和2年2月28日(金曜日)

午後2時から午後3時30分まで

午前10時40分から午後12時まで

福祉の家2階研修室

令和2年3月4日(水曜日)

令和2年3月27日(金曜日)

午後2時から午後3時30分まで

午前10時40分から午後12時まで

福祉の家2階研修室

 申込先

(株)長久手温泉 (委託事業者)

電話 0561-64-3511 FAX 0561-64-2647

みんコラ(みんなでコラボレーション)

民間企業とのコラボレーションとして店舗の空きスペースに皆さんで集まって、

楽しく無理なく心地よく身体を動かしたりします。

申込みは不要ですのでご都合のよい日時にご参加ください。

駐車場のご用意がない場所があります。

駐車場のない場所には必ず徒歩、自転車などでおこしください。

参加費

無料

開催日時

日にち

時間 場所

駐車場

開催中止となりました

令和2年3月9日

   (月曜日)

午前10時30分~午前11時30分まで

ドラッグスギヤマ長久手店

(武蔵塚)

駐車場あり

令和2年3月17日

   (火曜日)

午前9時30分~午前10時まで

名古屋トヨペット長久手店

(熊田)

駐車場なし

令和2年3月24日

   (火曜日)

午前9時~午前11時まで

ネッツトヨタ東名古屋店

長久手店 (武蔵塚)

駐車場なし

※日時や場所が異なります。お間違えのないよう、ご確認ください。

運動体験会 (株)スギ薬局とカーブスとのみんコラ

第1回目では(株)スギ薬局のインボディ(体組成計)測定会をして自分の身体を知り、その後カーブスのストレッチを行います

第2回目ではカーブスの店舗で実際にカーブスの運動器具を使って身体を動かします。

申込みは不要です。

参加費

無料

開催日時 

日にち 時間 場所

第1回目

令和2年3月4日(水曜日)

午前9時30分~午前11時まで

(受付 : 9時から)

福祉の家

機能回復訓練室

第2回目

令和2年3月11日(水曜日)

午後1時30分~午後2時30分まで

(受付 : 13時から)

カーブス

ピアゴ長久手南店

※1回目と2回目で日時や場所が異なります。お間違えのないよう、ご確認ください。

 

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お問い合わせ

福祉部長寿課 

電話:0561-56-0639(地域支援係)

ファックス:0561-63-2100

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